Last van je zitvlak of tintelende handen kan komen doordat je een verkeerde houding hebt of je verkeerd contact maakt met je mountainbike op het zadel, stuur of pedalen. SQlab is gespecialiseerd in ergonomische onderdelen, die het comfort (en daarmee mogelijk de presentatie) kunnen verbeteren. Bij het bedrijf heb je meer keuze om precies de juiste onderdelen in de juiste maat te kiezen dan bij gangbare onderdelenfabrikanten. Ik mocht het ergonomische zadel en stuur een tijdje zelf ervaren.
Voorkomen of genezen
Het is soms lastig om te bepalen waar klachten rond zitvlak of handen vandaan komen. Een verkeerde positie kan zorgen voor een doof gevoel of tinteling rond die plekken. Nou heb ik geen last van zulke klachten met de standaard onderdelen van fietsfabrikanten, maar als je wel last hebt van klachten dan zou je kunnen kijken naar deze ergonomische onderdelen. We hebben drie testitems tot onze beschikking. Het SQlab 60X Ergowave 2.1 zadel heeft een adviesprijs van € 159,95. Het stuur is een SQlab 30X Carbon die € 279,95 kost. De handvatten zijn SQlab 711 Tech & Trail 2.0 met een adviesprijs van € 34,95.
In de meeste gevallen komen klachten doordat de doorbloeding niet goed is. Dat kan komen doordat aderen worden afgekneld of lichaamsdelen te lang op spanning staan. Nou gaat het te ver om hier een uitleg te geven van wat voor veel klachten oplossingen zouden kunnen zijn. Gelukkig hebben ze dat bij SQlab gedaan en als je daar producten koopt, kun je vooral aan de hand van je klachten ook goed bekijken wat je nodig zou kunnen hebben. Ze hebben voor veel problemen een uitleg en een bijpassend product online staan.
SQlab 711 Tech & Trail 2.0 handvatten
Laten we beginnen met de handvatten. Net als veel onderdelen van SQlab zien ze er net even wat anders uit dan gebruikelijk. Toch vind ik het mooi om te zien dat SQlab de onderdelen nog wel een redelijk neutrale uitstraling weet te geven. Een conventionele en stoere uitstraling – die belangrijk is voor veel fabrikanten van standaard onderdelen – lukt dan misschien niet helemaal, maar over het algemeen vallen de onderdelen niet bijzonder op, waardoor het er prima uitziet op je mountainbike. Dat geldt ook voor deze zwarte handvatten.
De handvatten installeer je net als normale handvatten. Ze blijven op de plek met een inbusboutje dat je aandraait. Het is even goed kijken hoe je ze op de juiste manier plaatst. Ik ben geneigd om de 0-graden naar recht naar boven te laten wijzen en volgens de instructievideo die ik later bekijk, is dat ook het vertrekpunt. Toch kwam ik er zelf ook al snel achter dat dit niet de juiste positie voor mijn handen is. Door de vorm en padding in het handvat kun je ze eigenlijk maar op één manier plaatsen. Daarbij laat ik de 0-graden lijn recht onder mijn knokkels doorlopen. Zodra het handvat zo zit, voel ik meteen de ergonomie op z’n plek vallen.
SQlab 30X stuur
Hoewel SQlab ook goedkopere aluminium sturen aanbiedt, is het toch tof dat we dit carbon model mogen testen. Het heeft een hoger prijskaartje, maar ook een mooie uitstraling en is volgens de Duitse fabrikant niet alleen ergonomisch, maar ook heel stabiel en opgewassen tegen stevige impacts. Dat kan ik beamen na een paar ritten. Daarnaast integreert het stuur ook mooi met de andere onderdelen van SQlab. Niet alleen de handvatten, maar bijvoorbeeld ook hun inner bar ends.
Het stuur op onze Cube AMS One11 heeft een rise van 30 mm en een upsweep van 4 graden. Voor de rise kun je ook kiezen voor 15 of 45 mm. Daarnaast is dit stuur verkrijgbaar met verschillende backsweeps. Dat is de hoek van de knik aan weerskanten. In ons geval 16 graden, maar dit stuur is er ook met een backsweep van 9 of 12 graden. Al met al heb je dus echt veel manieren om de stand van je polsen aan te passen. De breedte is 78 cm en dat meten we inderdaad zelf van punt tot punt en staat dus los van de backsweep. Oh ja, en het stuur is geschikt voor E-MTB’s.
SQlab 60X Ergowave 2.1 zadel
Ook wat betreft zadels heb je echt wat te kiezen bij SQlab en dat aanbod kan een beetje overweldigend zijn. Toch wordt bij de zadels de meeste uitleg gegeven op de site en als je daar even in duikt wordt het je wel duidelijk welke zadels je voor de MTB kunt kiezen. Voor ons is het SQlab 60X Ergowave zadel uitgezocht. Een zadel dat echt voor ruige terreinen en omstandigheden is ontworpen. Denk aan trail, enduro en eMTB’en. De zadels zijn er in een breedte van 13, 14, 15 en 16 cm. Ik reed met 16 cm.
Het zadel heeft duidelijke contouren waar duidelijk uit blijkt waar je zitbotjes op rusten, maar ook welke delen van je zitvlak worden ontlast om de doorbloeding goed te houden. Daarnaast is de achterkant verhoogd. Dat biedt steun bij bijvoorbeeld klimmen, zodat je niet naar achteren schuift. De punt van het zadel is namelijk verlaagd zoals ze dat bij SQlab noemen, waardoor daar bij zowel mannen als vrouwen minder druk ontstaat. De verhoogde achterkant zorgt dat je goed in het zadel blijft zitten. Daarnaast is het zadel gemaakt van een materiaal dat extra grip heeft waardoor je goed op je plaats blijft.
Rijervaring
Zonder klachten is het lastig te bepalen of deze producten je echt gaan helpen bij het voorkomen of oplossen van problemen. Wat ik wel merk tijdens het rijden is dat de onderdelen allemaal goed en ergonomisch aansluiten op mijn lichaam. Het is soms even zoeken naar de juiste afstelling, zoals bijvoorbeeld de beste stand van de handvatten. Maar als je eenmaal die ‘klik’ voelt, dan merk je dat de onderdelen mooi aansluiten.
Rijdend met het stuur merk ik dat je polsen net in een andere hoek komen te staan dan normaal. Dat zorgt bij mij niet voor verlichting, maar ik ondervond ook geen problemen bij een normaal stuur. Als je dat wel hebt, kan ik me goed voorstellen dat dit de oplossing is. En los daarvan is het ook gewoon een heel mooi en kwalitatief stuur. Het is dus niet dat je inlevert op uitstraling of kwaliteit, omdat je een andere ergonomie wenst.
Aan het zadel moest ik nog het meest wennen. Naast een betere doorbloeding zou dit zadel ook moeten zorgen voor meer bewegingsvrijheid van de heupen. Dat kan ik beamen, maar doordat ik meer op mijn zitbotjes steun en minder druk op de plekken daaromheen ervaar, moet ik wel even wennen aan dat vrijere gevoel. Daarnaast merk ik wel dat er meer belasting is op mijn zitbotjes, maar na een paar ritten ben je daar ook aan gewend. De verhoogde achterkant biedt inderdaad goede ondersteuning, waardoor je niet over het zadel gaat schuiven.
De beloftes van SQlab worden dus wel waargemaakt in het gebruik is mijn ervaring. Toch is er een kanttekening waar je je van bewust moet zijn. Mountainbiken is een dynamische sport. Staan, zitten en naar voren en achter leunen. Je beweegt mee met de ondergrond.
Deze producten dwingen wel meer een gefixeerde houding af. Wat goed is als je problemen ervaart, maar als ik bijvoorbeeld ga staan voor een klim dan draai ik mijn handen iets naar voren, waardoor de padding van de handvatten niet helemaal meer goed aansluit bij de stand van mijn hand. Hetzelfde geldt voor het zadel. Als je dynamisch en fanatiek rijdt, dan wil je soms iets meer naar voren of achter bewegen op je zadel. Daartoe bieden de producten minder ruimte. Maar goed, verreweg de meeste tijd van je rit zit je vaak in de juiste houding waarbij de onderdelen dus goed aansluiten.
Juiste product
Door de vele maten en soorten kun je dus echt wat kiezen en experimenteren. Hoewel wij de onderdelen niet zelf hebben hoeven uitzoeken, kan ik me voorstellen dat het even een zoektocht is. Als ik die selectie zelf zou moeten doen, mis ik bij SQlab nog wel een beetje tekst en uitleg over wat de overwegingen kunnen zijn tussen producten. Bij de zadels wordt dat nog het beste gedaan. Ook biedt het bedrijf setjes voor de maat van handen en zadels om zelf te meten voor je bestelt. Maar welk model ik zou moeten hebben, dat is een beetje arbitrair? Dat is een kwestie van proberen. Bijvoorbeeld kunnen overleggen bij een dealer waar de kennis over de producten is, is dan wel slim.
Gelukkig kun je bij SQlab de zadels, handvatten en barends bestellen en ze 30 dagen proberen en terugsturen. Ook als de verpakking is geopend. Dat biedt wel de mogelijkheid om even te kijken wat het beste bij jou past, nadat je online een keuze hebt gemaakt. Dat is een prettig idee, want hoewel het bedrijf een eerlijke prijs rekent voor de degelijke producten is het wel weggegooid geld als het niet naar wens is.
Conclusie
Wil je ergonomische problemen verhelpen of voorkomen, dan zou ik zeker eens door het assortiment van SQlab gaan. Op basis van het zadel, het stuur en de handvatten met een prijs van respectievelijk € 159,95, € 279,95 en € 34,95 kan ik alleen maar concluderen dat ze degelijke producten bieden voor een eerlijke prijs, waarbij ergonomie niet ten koste hoeft te gaan van kwaliteit. De goed doordachte neutrale uitstraling is een bonus.
Meer bij SQlab.
